Salut ! Je suis Jessica.

Je suis venue à Klimat avec un amour pour le plein air et une passion pour aider les gens à vivre leur vie la meilleure et la plus saine possible. Ma vie dans le fitness a commencé en tant que sauveteur et professeur de natation, où j'ai découvert la joie d'enseigner et l'importance de la sécurité. En 2009, j'ai élargi mes compétences pour inclure le fitness pré et postnatal, en aidant les nouvelles et futures mamans à rester fortes et en bonne santé grâce à des cours collectifs. Au cours de mon propre parcours à travers la maternité, j'ai appris à apprécier l'importance de maintenir l'endurance, la force et l'activité à long terme et je veux inspirer les autres à faire de même. Mes aventures en tant que guide de randonnée ont également façonné mon approche, car j'aime intégrer les activités de plein air dans mes propres routines de fitness personnelles. L'exercice ne consiste pas seulement à avoir une belle apparence ; il s'agit de se sentir bien à l'intérieur et à l'extérieur. Bougeons et profitons ensemble des bienfaits d'un mode de vie sain !